Η απάντηση στην ερώτηση "Γιατί αναβοσβήνει το μάτι;" έγκειται στην κατανόηση της λειτουργίας των ανθρώπινων οργάνων της όρασης. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια παθολογική διαδικασία.
Τι αναβοσβήνει;
Φυσιολογικά, η αναλαμπή προκαλείται από τρεις βασικούς παράγοντες:
- Η ανάγκη να διατηρηθεί η ενυδάτωση του βολβού του ματιού. Το βλεννογόνο περιβάλλον των οργάνων της όρασης συμβάλλει στον φυσικό καθαρισμό του ματιού.
- Κουρασμένα μάτια. Αυτή είναι μια γενική ερεθιστική κατάσταση που περιλαμβάνει φαγούρα και κάψιμο.
- Αποκατάσταση συναισθηματικής ισορροπίας. Το ξαφνικό επαναλαμβανόμενο κλείσιμο των ματιών βοηθά το σώμα να πάρει ελάχιστη ανάπαυλα και να επικεντρωθεί στα βασικά. Αυτό αποδεικνύεται από πρόσφατη έρευνα στην ψυχολογία.
Αιτίες αναβοσβήνει
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα μάτια συχνά αναβοσβήνουν.
Στρες
Κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στο συναισθηματικό στρες. Επομένως, η αναλαμπή μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια ψυχολογικής κόπωσης, ειδικά εάν σχετίζεται με περιβαλλοντικές επιδράσεις. Η θεραπεία προβλέπει ανακούφιση από το άγχος και, πιθανώς, τη χρήση ηρεμιστικών.
Χρόνια κόπωση
Το εύρος της ανθρώπινης δραστηριότητας, που σχετίζεται με την εντατική χρήση των οργάνων της όρασης, μπορεί να οδηγήσει σε ταχεία αναλαμπή, ιδίως:
- παρατεταμένη χρήση ψηφιακών συσκευών (τηλέφωνα, υπολογιστές, βιντεοπαιχνίδια κ.λπ.) ·
- την επίδραση ορισμένων παραγόντων (ανάγνωση, οδήγηση, γραφή, πολύ έντονο ή αμυδρό φως) ·
- η έλλειψη ύπνου;
Καταπόνηση των ματιών
Μερικές φορές τα όργανα όρασης χρειάζονται πρόσθετη βοήθεια, δηλαδή, σε μια ακριβή διάγνωση και αποφασίζουν για την ανάγκη να φορούν γυαλιά ή να αλλάζουν τα υπάρχοντα σε πιο κατάλληλα. Εάν η υπερβολική ένταση και αναβοσβήνει σχετίζεται με την επίδραση των γραφικών υπολογιστών, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ειδικά γυαλιά.
Καφεΐνη και αλκοόλ
Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι εάν το μάτι αναβοσβήνει συχνά, μπορεί να προκληθεί από τη χρήση αλκοόλ και καφεΐνης, καθώς το τελευταίο επηρεάζει έντονα τα νευρικά κέντρα του εγκεφάλου.
Ξηρά μάτια
Πολύ συχνά, το παράπονο "Αναβοσβήνει έντονα" σχετίζεται άμεσα με την αιτία της ξηροφθαλμίας. Η ομάδα κινδύνου για αυτή τη διαταραχή είναι:
- Άτομα που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα (αντιισταμινικά, αντικαταθλιπτικά κ.λπ.).
- Η παλαιότερη γενιά
- Άτομα που φορούν φακούς επαφής.
Διατροφικές ανισορροπίες
Ορισμένες μελέτες δείχνουν την απουσία των απαραίτητων ουσιών στο σώμα ως βάση για την εμφάνιση συχνών αναλαμπών. Μεταξύ αυτών, το κύριο είναι το μαγνήσιο, το οποίο επηρεάζει τον σπασμό του βλεφάρου.
Αλλεργίες
Οποιοσδήποτε τύπος αλλεργίας προκαλεί φαγούρα, πρήξιμο, υδαρή μάτια και, κατά συνέπεια, αναβοσβήνει.
Σχετικά συμπτώματα
Η αναλαμπή των ματιών συχνά συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- πόνος και ερεθισμός
- δυσκολία εστίασης
- ξηρότητα ή υγρασία των ματιών?
- κόκκινα, πονεμένα μάτια
Σοβαρές οφθαλμικές παθήσεις και αναβοσβήνει
Μερικές φορές τα μάτια που αναβοσβήνουν μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρές ασθένειες: Διαταραχές του νευρικού συστήματος, ειδικότερα, βλεφαρόσπασμος - μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ταχεία, ανεξέλεγκτη αναλαμπή. Αυτές οι κράμπες μπορούν επίσης να συνοδεύονται από άλλες αλλαγές στο πρόσωπο (ανεξέλεγκτες κινήσεις των ματιών και του προσώπου, μορφασμούς).Βλάβες του εγκεφάλου, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, όψιμη δυσκινησία κ.λπ.
Σοβαρά συμπτώματα:
- θολή όραση ή διπλή όραση
- υπερευαισθησία στο φως.
- απόρριψη από τα μάτια
- παράλυση του μυός των ματιών (στραβισμός).
- παράλυση προσώπου
Για οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Αναβοσβήνει το μάτι - τι να κάνω;
Οι περισσότεροι από τους λόγους για τους οποίους τα μάτια αναβοσβήνουν εξαφανίζονται χωρίς μεγάλη θεραπεία μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Εάν όμως η κατάσταση δεν βελτιωθεί, πρέπει να ληφθούν ορισμένα μέτρα:
- αφαιρέστε τους προκλητικούς παράγοντες
- Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα ματιών.
- καταναλώνουν αρκετές βιταμίνες και αμινοξέα.
- πάρτε αντιισταμινικά.
Εάν το μάτι είναι σταθερό και δεν ανταποκρίνεται στη φυσιοθεραπεία, τότε οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:
- διόρθωση όρασης
- φάρμακα αποκλεισμού ντοπαμίνης
- Ενέσεις Botox που βοηθούν στη διακοπή των συστολών των μυών.
Πρόσφατες μελέτες δείχνουν μια θετική θεραπευτική επίδραση της βαθιάς εγκεφαλικής διέγερσης. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο μετά από όλες τις άλλες επιλογές θεραπείας.
