![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/2232/image_shbXpw6CpJ5f6y5uD6a7pfNe.jpg)
Στην αρχαιότητα, πολλοί άνθρωποι πίστευαν ότι ο λόγος για την εκτέλεση οποιωνδήποτε ενεργειών ενός ύπνου έγκειται στο γεγονός ότι η Σελήνη έχει ένα ιδιαίτερο μυστικιστικό φαινόμενο σε ένα άτομο. Τώρα, η επιστήμη έχει δώσει ένα άλλο όνομα σε αυτό το φαινόμενο - το somnambulism.
Εάν ο υπνηλία εκφράζεται σε ήπια μορφή, τότε ένα άτομο κοιμάται χωρίς να φύγει από το κρεβάτι του. Μπορεί να καθίσει, να κινήσει τα χέρια και τα πόδια του και να κάνει κίνηση. Επιπλέον, μην εκπλαγείτε ή φοβάστε εάν ακούτε ασυνάρτητες φράσεις από αυτόν.
Πώς εκδηλώνεται η υπνοβασία;
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/2232/image_aP9WSgjecP.jpg)
Ωστόσο, οι περισσότεροι υπνοβάτες είναι πιο δραστήριοι. Μετακινούνται γύρω από το διαμέρισμα, μετακινούν αντικείμενα, εκτελούν διάφορες εργασίες και μπορούν ακόμη και να απαντήσουν σε βασικές ερωτήσεις. Κατά κανόνα, οι υπνοβάτες δεν ξεπερνούν τα όρια ενός δωματίου ή διαμερίσματος, αλλά η ιστορία γνωρίζει περιπτώσεις όπου πήγαν λίγα μίλια από το σπίτι. Η επίθεση υπνοβασίας συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από 40 λεπτά και τελειώνει όταν ένα άτομο επιστρέψει στο κρεβάτι.
Το πρόσωπο ενός ατόμου που πάσχει από somnambulism δεν εκφράζει απολύτως κανένα συναίσθημα, ενώ τα μάτια του είναι ανοιχτά. Όλες οι ενέργειες που διαπράττονται από ένα άτομο σε μια επίθεση somnambulism είναι εντελώς ασυνείδητες και όταν ξυπνά, ένα άτομο δεν θυμάται τίποτα για την επίθεσή του.
Ο λόγος για υπνοβασία
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/2232/image_Yz5wedY0MsfrmCU.jpg)
Επιστήμονες που ενδιαφέρονται να μελετήσουν αυτό το φαινόμενο έχουν εντοπίσει τον λόγο: αυτή είναι μια τάση να σχηματίζονται εστίες διέγερσης σε μέρη του ανθρώπινου εγκεφάλου κατά τη βαθιά φάση του αργού ύπνου. Συνήθως, οι εντυπωσιακοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτό.
Περίπου το 15% των παιδιών και το 2% του ενήλικου πληθυσμού του πλανήτη υποφέρουν από υπνηλία.Τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε εκδηλώσεις υπνοβασίας για τον απλό λόγο ότι οι οργανισμοί τους αναπτύσσονται ενεργά και, κατά συνέπεια, υπάρχει αναδιάρθρωση του εγκεφάλου. Επίσης, μια μεγάλη επιρροή είναι ότι απορροφούν μια τεράστια ποσότητα πληροφοριών κάθε μέρα. Η αιτία του ύπνου σε ένα παιδί μπορεί να είναι το ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο: κόπωση, άγχος, αϋπνία. Η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί επίσης να προκαλέσει επίθεση υπνοβασίας.
Οι ίδιοι λόγοι προκαλούν την εκδήλωση του somnambulism σε έναν ενήλικα. Ωστόσο Οι νευροψυχιατρικές διαταραχές είναι η πιο κοινή αιτία και δηλητηρίαση του σώματος. Μια επίθεση υπνοβασίας μπορεί επίσης να είναι ένα από τα συμπτώματα της επιληψίας.
Εάν είστε αντιμέτωποι με το πρόβλημα της πεζοπορίας ύπνου μία φορά, τότε αρκεί να απλώς παρέχετε σε ένα άτομο ασφάλεια και να τον βάλετε στο κρεβάτι. Εάν η ασθένεια δεν είναι τυχαία στη φύση, αλλά επαναλαμβάνεται τακτικά, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.