Πηγαίνετε στο καλοκαιρινό κάμπινγκ σε μια καυτή μέρα σε ένα λεωφορείο γεμάτο παιδιά που παίζουν με τα παιδιά. Είναι πολύ περίεργο το ότι όταν κοιτάζετε προς τα κάτω, είναι κάτω και όχι έξω από το παράθυρο, έχετε μια επίθεση ναυτίας που είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπίσετε.
Εάν οι εκδρομές με λεωφορείο σας κάνουν να νιώθετε έτσι, τότε δεν είστε καθόλου μόνοι. Οι αστροναύτες και οι επιβάτες της γραμμής Queen Elizabeth II είναι άρρωστοι μαζί σας.
Αντιμετωπίζετε ναυτία στη θάλασσα ή σε αυτοκίνητο ή σε καροτσάκι χωριού - όλα αυτά είναι εκδηλώσεις της ίδιας ασθένειας, την οποία, από την παλιά μνήμη, θα ονομάσουμε θαλάσσια ασθένεια. Δεν είμαστε άρρωστοι αν περπατήσουμε κατά μήκος του δρόμου. Γιατί νιώθουμε μερικές φορές τόσο άσχημα εάν πηγαίνουμε στον ίδιο δρόμο με ταξί ή με αστικό λεωφορείο;
Αιτίες ασθένειας κίνησης
Το πρόβλημα είναι η διαφορά μεταξύ του τι βλέπουμε και του τι νιώθουμε όταν οδηγούμε σε οποιοδήποτε είδος μεταφοράς. Για παράδειγμα, βρίσκεστε στην καμπίνα ενός υπερωκεάνιου. Βιώνετε το βήμα - αισθάνεστε ότι ανεβαίνετε και πέφτετε μαζί με τα κύματα. Το υγρό στο εσωτερικό αυτί κινείται στον ρυθμό και το καταγράφει, στέλνοντας σχετικές πληροφορίες στον εγκέφαλο.
Ενδιαφέρον γεγονός: η ασθένεια κίνησης προκύπτει από την αντίφαση ανάμεσα σε αυτό που βλέπετε και σε αυτό που αισθάνεστε όταν οδηγείτε σε κινούμενο όχημα.
Τι συμβαίνει στο σώμα με ασθένεια κίνησης;
Τα αυτιά σωστά ενημερώνουν τον εγκέφαλο ότι κινείστε. Ωστόσο, για τα μάτια σας, η καμπίνα παραμένει εντελώς ακίνητη. Τα μάτια στέλνουν στον εγκέφαλο δίκαιες και ειλικρινείς πληροφορίες ότι δεν κινείστε. Οι συγκρουόμενες πληροφορίες που προέρχονται από τις αισθήσεις, τις οποίες ο εγκέφαλος χρησιμοποιείται για να εμπιστευτεί, τον προκαλεί αμηχανία. Ποιος να πιστέψει;
Οι ορμόνες του στρες, όπως η αδρεναλίνη, αρχίζουν να απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος. Ας πούμε εικονικά ότι η αδρεναλίνη είναι ένας κρύος ιδρώτας του εγκεφάλου, ο οποίος είναι εντελώς χαμένος. Οι μύες του στομάχου δέχονται ισχυρές ηλεκτρικές παρορμήσεις και αρχίζουν να συστέλλονται συχνότερα και ταχύτερα από το συνηθισμένο. Μπορεί να τελειώσει με εμετό. Εννέα στα δέκα άτομα έχουν υποφέρει από ναυτία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους.
Πρόληψη ασθένειας κίνησης
Για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας, συνιστάται το ακόλουθο. Ενώ βρίσκεστε στο λεωφορείο ή το αυτοκίνητο, κοιτάξτε έξω από το παράθυρο στο τοπίο που περνάει. Έτσι, τα μάτια σας, και όχι μόνο η αιθουσαία συσκευή, θα γνωρίζουν ότι κινείστε. Μην διαβάζετε ή κοιτάζετε αντικείμενα μέσα σε κινούμενο όχημα.
Το καλύτερο μέρος για εσάς είναι μπροστά, κοντά στον οδηγό, όπου μπορείτε να δείτε κινούμενα αντικείμενα μπροστά και στις πλευρές. Το ίδιο ισχύει και για τα θαλάσσια ταξίδια. Είναι πολύ πιο ωφέλιμο να βρίσκεστε στο κατάστρωμα ενός πλοίου που πηγαίνει στον ωκεανό παρά σε μια κλειστή καμπίνα. Σε λίγες μέρες, όταν ο εγκέφαλος καταλαβαίνει τι συμβαίνει, οι εκδηλώσεις της νόσου θα μειωθούν. Το ίδιο συμβαίνει σε ένα διαστημόπλοιο.
Μπορείτε να πάρετε ειδικά φάρμακα κατά της ασθένειας κίνησης.Αλλά αυτά τα φάρμακα μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία και μερικές φορές ακόμη και ζάλη και ναυτία. Μπορείτε να δοκιμάσετε "θαλάσσια βραχιόλια" - ελαστικές ταινίες που φοριούνται στο αντιβράχιο. Αυτά τα βραχιόλια χρησιμοποιούν ειδικά κουμπιά για να πατήσουν ένα συγκεκριμένο σημείο στη βούρτσα. Σύμφωνα με τη θεωρία του acupressure, κάνοντας κλικ σε αυτό το σημείο μειώνεται η ναυτία. Επομένως, αυτά τα βραχιόλια συνιστώνται σε ταξιδιώτες στη θάλασσα και σε έγκυες γυναίκες εάν ανησυχούν για ναυτία. Φαίνεται ότι αυτά τα βραχιόλια βοηθούν πραγματικά τους ανθρώπους, αν και κανείς δεν ξέρει γιατί.