Η καλοκαιρινή περίοδος είναι η στιγμή που οι άνθρωποι προσπαθούν να απολαύσουν τον ήλιο, να πάρουν ένα όμορφο μαύρισμα και να κολυμπήσουν αρκετά στις λίμνες. Γιατί γρατσουνίζεται το δέρμα μετά το μαύρισμα, πώς να αποφύγετε προβλήματα και τι να κάνετε εάν έχει ήδη συμβεί. Θα λάβετε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις από το προτεινόμενο άρθρο.
Έκθεση του δέρματος στο ηλιακό φως
Ο πλανήτης μας δέχεται υπεριώδη ακτινοβολία από τον Ήλιο. Μοιράζεται γενναιόδωρα τις ακτίνες του, θερμαίνοντας το έδαφος, το νερό, τους ζωντανούς οργανισμούς. Στους ανθρώπους, οι ακτίνες UV προκαλούν βιοχημικές αντιδράσεις που παράγουν μελανίνη. Αυτή είναι μια ορμόνη του αποχρωματισμού του δέρματος, συντίθεται από κύτταρα από μελανοκύτταρα, τα οποία ενεργοποιούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Εάν ένα άτομο περνάει διακοπές στο νότο, τότε λαμβάνει υπερβολική υπεριώδη ακτινοβολία, η μελάγχρωση του δέρματος είναι γρήγορη. Κοκκινίζει και σκοτεινιάζει μπροστά στα μάτια της. Η ηλιοθεραπεία τις πρώτες ώρες δεν αισθάνεται δυσφορία από τις αλλαγές που συμβαίνουν στην επιδερμίδα, αλλά μέχρι το βράδυ θα ξέρει πλήρως τι είναι ένα ηλιακό έγκαυμα.
Sunburn - Τραυματισμός στον ήλιο
Το να είσαι στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν περνάει χωρίς ίχνος ακόμη και για τους νότιους νότιους. Έχουν μια φυσική άμυνα ενάντια στις αρνητικές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας στο επίπεδο της ανοσίας. Η επιδερμίδα των Βορρά, που δεν είναι συνηθισμένη σε περίσσεια του ήλιου, δέχεται ηλιακό τραύμα ήδη τις πρώτες ώρες που βρίσκεται στην παραλία. Αυτό ισχύει για όλους όσοι έχουν λεπτό δέρμα, καθώς αυξάνεται η ευαισθησία του.
Γιατί φαγούρα στο δέρμα;
Το ηλιακό έγκαυμα χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι φουσκάλες εμφανίζονται στο δέρμα, αρχίζει να σπάει, οι καμένες περιοχές του σώματος ψήνονται και τραυματίζονται. Βλέποντας και βιώνοντας αυτές τις αισθήσεις, καθίσταται σαφές σε όλους γιατί το δέρμα κνησμό μετά το μαύρισμα. Αυτό οφείλεται στην απολέπιση καμένων και νεκρών σωματιδίων της επιδερμίδας. Με ένα σοβαρό έγκαυμα, το επιφανειακό στρώμα του δέρματος εξαφανίζεται σε στρώματα. Ο διαχωρισμός συμβαίνει με σοβαρό κνησμό και ο κνησμός είναι οδυνηρός και επικίνδυνος. Επειδή το εκτεθειμένο στρώμα της επιδερμίδας τραυματίζεται, το οποίο είναι γεμάτο με λοίμωξη.
Πώς πηγαίνει η διαδικασία ενημέρωσης;
Απελευθερώνοντας από το κατεστραμμένο στρώμα, το δέρμα αποκαθιστά την επιδερμίδα. Έτσι, από τη φύση, οι άνθρωποι και άλλα ζωντανά πλάσματα έχουν ένα εσωτερικό πρόγραμμα αναγέννησης ιστών. Ενώ η διαδικασία ανανέωσης συνεχίζεται, το δέρμα συνεχίζει να φαγούρα, παραμένει ροζ και ευαίσθητο σε διάφορους αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες. Επομένως, πρέπει να προστατεύσετε το δέρμα από μηχανικές βλάβες, επανειλημμένα εγκαύματα.
Ενδιαφέρον γεγονός: Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να κάψει το δέρμα, ενεργοποιεί επίσης την παραγωγή βιταμίνης D, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην αναγέννηση των ιστών. Οι δοσολογικές ακτίνες UV χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία για αναζωογόνηση και φάρμακα για τη θεραπεία δερματολογικών παθήσεων, για παράδειγμα, ψωρίασης.
Είναι απαραίτητο να παραμείνετε στον ήλιο για ελάχιστο χρόνο, για να κάνετε ηλιοθεραπεία μόνο εκείνες τις ώρες όταν η υπεριώδης ακτινοβολία είναι αδύναμη. Δηλαδή, τα πρωινά έως τις 10.00 και τα βράδια μετά τις 17:00.
Αλλοι λόγοι
Συμβαίνει ότι το δέρμα δεν φαγούρα από ηλιακό έγκαυμα, αλλά λόγω αλλεργικών αντιδράσεων, για παράδειγμα, σε μολυσμένο νερό, την αφή των μεδουσών, των φυκών. Πρέπει να το αντιμετωπίσετε με τη βοήθεια φαρμάκων.
Τι πρέπει να κάνετε ώστε το δέρμα μετά το μαύρισμα να μην φαγούρα;
Για να εξαλείψετε τον κίνδυνο κνησμού και εγκαυμάτων, πρέπει να προετοιμαστείτε για το μαύρισμα και να χρησιμοποιήσετε ειδική κρέμα.
Για να ανακουφίσετε τον κνησμό μετά το μαύρισμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκά και καλλυντικά προϊόντα που ανακουφίζουν τα συμπτώματα εγκαυμάτων και επιταχύνουν την ανανέωση του δέρματος. Συνιστούν τη χρήση ειδικών κρεμών, λερωμένων με ξινή κρέμα, οι γιατροί συμβουλεύουν ένα βελτιωμένο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ και μια διατροφή πλούσια σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες που επηρεάζουν θετικά την αναγέννηση των ιστών.
Το δέρμα φαγούρα από ηλιακό έγκαυμα όταν υποστεί βλάβη από την υπεριώδη επιφάνεια. Αποφύγετε το ηλιακό έγκαυμα, το οποίο οδηγεί σε απολέπιση του δέρματος. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία το πρωί και το βράδυ. Εάν το δέρμα φαγούρα, συνιστάται να αφαιρέσετε τα συμπτώματα των αντιφθριτικών αλοιφών και των λαϊκών φαρμάκων. Είναι απαραίτητο να βοηθήσουμε το σώμα να αποκαταστήσει την επιδερμίδα επιφανείας με μια πλήρη διατροφή, ενισχυμένη από το πόσιμο.
Με σαφή κατανόηση του γιατί το δέρμα κνησμεί μετά το μαύρισμα, μπορούν να αποφευχθούν οι αρνητικές επιπτώσεις των ακτίνων UV. Δεν είναι απαραίτητο να φοβάστε έναν φαγούρα - είναι μια φυσική αίσθηση.